Hola! Mi nombre es Diego Figueroa y junto a Gabriela Magaña vamos a hablar sobre diversos temas de nutrición sobre todo enfocados a las dietas vegetarianas y veganas. Esperamos que puedas encontrar en este podcast de una manera sencilla, divertida información que te ayude a llevar una dieta mas saludable y por consecuencia una vida mas satisfactoria. Saludos internautas y recuerden "Eres lo que comes"
En este episodio hablamos sobre las pirámides de alimentación ademas de adentrarnos un poco mas en los aspectos nutrimentales de la alimentación y como cubrir los requerimientos siguiendo una dieta vegana.
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